La Sophrologie Correction Sérielle (SCS)

Méthode qui a pour objet d’aider le sophronisé à vivre, en état sophronique, étape par étape, une situation jusque là anxiogène. Relaxation intérieure, l’anxiété va disparaître progressivement. Il va se préparer mentalement à remplacer l’anxiété d’anticipation, sentiment de calme et de sérénité.

Symptômes phobiques, situation génératrice d’angoisses.
– anamnèse rigoureuse
– élaboration d’un plan d’évolution précis
– approche positive de la symptômatique

SCS est utilisée pour la préparation à l’accouchement, examen sportifs, scolaire…

2 thoughts on “La Sophrologie Correction Sérielle (SCS)

  1. Bonjour, est-ce que cette technique est adéquate dans le cas d’un sujet atteint d’obésité et de dépression ?
    Merci de m’indiquer dans le cas contraire quelles seraient les meilleures techniques.

    Bien cordialement.

  2. bonjour , est ce que cette technique marche sur une personne hypocondriaque?
    Sinon veuillez m indiquer dans le cas contraire quelles seraient les meilleures techniques enfin de me détendre
    merci

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